Nuez

La nuez es un alimento de origen vegetal. Es uno de los alimentos mas consumidos y, al mismo tiempo, con un mayor número de propiedades nutricionales

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Nuez

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Su alto aporte de proteínas de calidad y ácidos grasos hacen que sea un alimento muy beneficioso para la salud. Contiene proteínas, fibra, antioxidantes, vitamina (E) y minerales (potasio, fósforo, magnesio)

Baja el colesterol y el apetito, ayuda a una composición corporal saludable, mejora la circulación sanguínea, otorga gran poder de saciedad, controla nuestro sistema hormonal.

Nuez